即時性環境及食物過敏測試
鼻敏感患者消暑要留神
7 月
剛剛過了二十四節氣中的「大暑」，是一年中最熱的節氣，最好就是在室內涼冷氣、歎凍飲？大暑前後天氣持續炎熱，時而又有雷雨陣陣，空氣質素亦不佳，除了容易中暑，也容易令過敏性鼻炎（鼻敏感）發作。原來中暑有陽暑、陰暑之分，鼻敏感患者在選擇消暑辦法時也要格外留神，以免加重症狀1。
凍飲有機會加劇敏感症狀
夏日炎炎，大口大口歎凍飲、食雪糕雪條是一大享受！有註冊中醫師指出，鼻敏感患者應盡量少飲，因凍飲雖然不會引致鼻炎，但會令鼻腔和氣管收縮，或導致呼吸不順暢，加劇症狀。有呼吸系統科專科醫生指出，飲凍飲後血管擴張，會令病人感鼻塞4。
中醫：適當陽光驅散「陰暑」
不論上班還是上學，香港人都習慣長時間留在冷氣地方，特別是大熱天時。中醫認為3，逗留在涼浸浸的冷氣環境，會令毛孔緊閉，因而暑熱積聚體內不能散去。即使沒有在太陽底曝曬，也會中「陰暑」。而鼻敏感患者更是高危，因他們多屬虛寒體質，不宜過度消暑，如長期涼冷氣、食過量西瓜、雪糕等清涼消暑但「生冷」的食品。解議鼻敏感患者要適當進行戶外活動，吸收陽光，亦有人在大暑前後做「天灸」，改善敏感徵狀。
鼻敏感抑或傷風感冒？治療方法大不同
出現流鼻水、打噴嚏等症狀時，很多人分不清自己是鼻敏感，還是季節性的傷風感冒。讓我們看看看鼻敏感（過敏性鼻炎）的症狀，通常會打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子發癢、嗅覺遲鈍、鼻黏膜潰爛、鼻子發熱等 眼：眼睛發癢、流眼水，其他症狀可能有其他身體敏感的情況，例如濕疹、哮喘2。
鼻敏感是指眼、鼻 、咽、喉因接觸致敏原而有以上症狀，天氣、環境因素（如長期留在冷氣地方）、飲食（如飲凍飲）等不會導致鼻敏感，只會加劇症狀。相反，傷風或感冒由病毒引起，伴隨發燒、頭痛等症狀，通常在二至七天內自行痊癒。如果你的噴嚏、 鼻水久久不癒，就要多加留意，看看是否鼻敏感而不自覺。
鼻敏感跟其他敏感症一樣，無法根治只有盡快找出致敏原，從而避免接觸方為上策。ApexHealth傲士健康提供「IgE ALEX®過敏測試」，為市面上最新的過敏血液測試能測出超過280種致敏原分子，只需2ml的血液樣本，便能測出令人體過敏的致敏原分子，大大提升測試準確性助你理解自己潛在的致敏原，是花粉還是灰塵、是黴菌、毛髮導致你的鼻水長流，唯有實驗室數據最為可靠。
找出源頭對抗鼻敏感，必信專家意見，請參閱IgE ALEX®過敏測試了解更多。