不停流鼻水鼻塞,找出看不見的致敏敵人!

不停流鼻水、鼻塞!找出看不見的致敏敵人!

你是否經常受到鼻癢、流鼻水 、皮膚痕癢等問題困擾?以為是灰塵太多而導致鼻敏感或皮膚炎等問題?但其實灰塵內含有不同致敏原,例如霉菌、動物皮屑、花粉或塵蟎!而香港最常見的室內環境致敏原主要是塵蟎!

塵蟎是什麼?

塵蟎 dust mite

塵蟎是一種8隻腳的蛛形綱節肢動物,屬於扁蝨類生物。牠們十分微小,用肉眼看不到的,一般身長250至350微米。由於牠們與昆蟲無關,因此一般的殺蟲水是不能有效杜絕塵蟎的。由於香港的環境温暖,濕度高,尤其在春天的時候,令塵蟎能在這些有利情況下快速生長和繁殖。

塵蟎的生命週期約65至100天。雌性塵蟎一生能產卵200至300粒,繁殖速度驚人,特別在温暖和潮濕環境下。塵蟎主要以人體皮膚脫落的微小皮屑或毛髮維生。而這些皮屑或毛髮能深入並藏於枕頭、床墊、地毯、沙發甚至毛絨玩具的內層,這些都容易成為塵蟎的集中地。一個普通的成年人一天會脫落大約1.5克的皮屑,這足以養活一百萬隻塵蟎!塵蟎的活動範圍可說是無處不在,空氣中都存在。

塵蟎如何致過敏?

不少人以為過敏反應是因為被塵蟎咬到而引致的,但其實這想法是錯的!塵蟎不會咬人,引起過敏的主要過敏原是塵蟎的糞便!塵蟎的糞便中含有塵蟎蛋白粒子,當人體的皮膚、眼結膜、呼吸道等接觸到這些粒子,便可能引致不同的過敏反應——鼻炎、哮喘、濕疹等。即使在冬天的時候,儘管温度和濕度較低,塵蟎的活動能力下降,但塵蟎依然存在,即使塵蟎死亡,但其屍體及蟲卵依然都會誘發過敏反應。

塵蟎過敏常見的症狀:

塵蟎過敏常見的症狀

  • 哮喘
  • 打噴嚏
  • 鼻塞、流鼻水
  • 喉嚨痕癢
  • 眼睛痕癢、流眼水、紅眼症
  • 皮膚痕癢、紅腫、皮膚炎

嚴重可會引致呼吸困難、胸口痛、並因此導致的睡眠障礙。如果本身患有濕疹的人,有機會會令濕疹更為嚴重。

致敏原測試 找出真正致敏成因

塵蟎會令身體產生出免疫球蛋白(IgE)抗體而引致過敏反應,除左透過醫生處方的藥物 (如組胺藥、消炎藥、類固醇、抗敏感眼藥水) 舒緩和治療敏感症狀外等。找出影響你的致敏原才可對症下藥,減低敏感對生活的影響。你可透過抽血或其他皮膚檢測找出致敏原。

ApexHealth傲士健康的免疫球蛋白IgE ALEX2® 分子致敏原測試,是目前全球最大的IgE分子過敏測試平台! 全面涵蓋常見的食物及環境致敏原,檢測多達295種最常見的食物和環境分子致敏原,讓你真正了解致敏原因,並由專業的註冊醫生為你講解報告結果,助你了解自己過敏成因,看看過敏是由塵蟎還是由其他因素引起,改善過敏狀況。早日檢查,早日解决哮喘、濕疹或鼻子痕癢、流鼻水等問題!

食物和環境血液致敏原測試

Allergy test

血液測試:食物或環境的過敏反應可以由不同的身體機制所引起,包括免疫引發(IgE引發或IgG引發)。IgE血液測試分析免疫系統有否製造對於特定致敏原的IgE抗體(特異性IgE),一般可分為整體過敏測試及分子致敏原測試,測試超過295種分子致敏原,常見的過敏原可分有吸入性(如塵蟎、貓毛、狗毛、黴菌等)及食物性(如蛋白、花生、蝦、蟹、水果等)。

哪一種IgE過敏測試最適合你?

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基門

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最熱門

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最全面

ApexHealth 精選致敏原測試

減低家居塵蟎的數量

如果測試結果對塵蟎過敏反應偏高,日常生活中首先盡可能避免和減少接觸塵蟎,除了勤打掃清潔外,還有多種方法可供參考:

  1. 選用有防塵蟎功能的寢具用品
  2. 避免使用地毯,減少毛絨公仔,從而減少塵蟎的藏身之處
  3. 每星期更換所有的床單、被單或毛絨公仔等,並用高於60度的熱水或已加入含茶樹油的清潔產品的冷水進行清潔
  4. 每星期進行吸麈,維持環境衞生
  5. 減低室內的濕度,令塵蟎活動能力減少,使塵蟎因乾燥而脫水致死

透過抽血測試和保持家居清潔,多管齊下助減少塵蟎生長,避免觸發過敏症狀,幫助你解決鼻敏困擾,改變你的生活!仲唔快啲行動!

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參考資料

  • https://www.cleairgroup.com/post/深入了解-塵蟎到底是什麼一回事
  • https://www.aafa.org/dust-mite-allergy/
  • https://www.healthymatters.com.hk/zh/the-ultimate-guide-to-common-allergies-in-hong-kong/

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