12 月
乳癌是女性最常見癌症，每13名女性就有一位一生中可能患乳癌。在1993至2021年間，本港女性確診乳癌的個案增加3倍。乳癌亦是本港第三號女性癌症殺手，每年約有800多人死於乳癌，死亡率約為18%。本文會重點介紹乳癌的常見症狀，診斷和治療方法。
乳癌有那些常見症狀？
早期乳癌症狀可能並不明顯，甚至多是無病徵！所以用手去摸亦未必能發現。若是腫瘤位置遠離皮膚表面，或乳房體積較大，更難可以及早發現，大部份患者是在接受早期乳癌篩檢時偶然發現的。常見症狀包括：
乳房出現無痛硬塊 – 乳房出現突起的腫塊，甚至會令整個乳房變形！
乳房組織呈現不規則
腋下淋巴結腫大 – 這反映癌症已擴散到腋下淋巴，並且是持續變大。
乳房皮膚腫脹、發炎 – 因乳癌可以令乳房皮膚腫脹、發炎、出現橙皮紋，嚴重的甚至會令皮膚潰爛、流血或感染。乳房及乳頭皮膚出現類似濕疹，甚至出現類似紅疹。
乳房大小或形狀改變
乳頭有異常分泌（甚至帶有血絲）
乳房疼痛
乳癌的風險因素
乳癌的成因並尚未完全明確，但已知多種因素可能會增加罹患乳癌風險，乳癌的成因可分為先天和後天，大約有5至10%的乳癌屬於先天遺傳基因BRCA1和 乳BRCA2發生突變有關，後天的成因則可受到荷爾蒙，不良生活習慣，環境因素等影響，增加患上乳癌的風險。
乳癌高危險群包括
- 家族乳癌史（更年期前得過乳癌）
- 母親或姊妹得過乳癌
- 第一胎生育在三十歲以後
- 卵巢癌及子宮內膜癌患者
- 飲酒
乳癌外在環境因素
- 不規律的生活習慣
- 口服避孕藥
- 更年期荷爾蒙補充
- 經常抽菸
Trucheck循環腫瘤細胞癌症篩查 (乳癌)
全新精準，簡單的早期循環腫瘤細胞血液測試，早期發現乳癌風險。
- 準確度高達96%
- 只需抽取少量血液
- 無輻射入侵性，比起影像檢測更安全
- 比起傳統MRI、其他血液指標更早發現腫瘤風險
- 針對無症狀的女士
乳癌治療方法
如患上乳癌，醫生會因應患者的癌腫瘤大小、期數、擴散程度，以及癌細胞是否有荷爾蒙受體或HER2受體陽性等不同因素建議治療方法。現時最常見的5 種治療方法，包括手術治療、化學治療、放射治療、標靶治療及荷爾蒙治療。
- 手術治療 – 乳癌切除手術經常會與腋下淋巴切除手術一併進行，以減低復發機會。
- 化學療法 (化療)
- 放射療法 (電療) – 是一種局部治療癌症的方法，透過輻射將隱藏在器官的癌細胞殺死。身體的正常細胞在接收輻射後會自行復原。不同的是，輻射會使癌細胞停止繁殖而最終被消滅。
- 標靶療法
- 抗雌激素的荷爾蒙療法
- 免疫療法 – 透過激活或加强人體自身免疫系統辨認癌細胞的能力，令免疫系統能夠重新辨認和攻擊癌細胞
預防癌症從日常生活開始
- 切勿吸煙或煙草類產品
- 保持正常體重
- 每星期運動最少150分鐘，運動量越多，對預防癌症越有用
- 避免食用高「熱量密度」的食物和高糖飲品（尤其是加糖、低纖和高脂的加工食物）。
- 選擇較健康的食物來取代高脂、高糖和高熱量，有助減低過重或肥胖的危險。
- 進食不同種類的蔬果、穀類和豆類
- 每日應進食五份蔬菜和水果（2加3），一份等如半飯碗蔬菜或一個中型水果；平日不妨多吃以蔬果為主的沙律以攝取更多纖維和營養素。
- 盡量少吃紅肉和加工肉類
- 加工肉類是指煙燻、鹽醃或添加防腐劑的食物，包括火腿、煙肉、意大利臘腸、熱狗、香腸等。可為一級致癌物
- 減少飲酒
- 減少高鹽分或鹽醃的食物
- 定期接受早期癌症篩查 (如乳房造影X光, 循環腫瘤細胞癌症血液篩查, HPV DNA 篩查等)
- 香港防癌會
- 香港乳癌基金會
- American Cancer Society
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