【金牌父母DHA小教室第2堂: 唔洗再估估下】DHA爆燈一定好?!

嚟到第2堂，今次我地嘅營養師Rossane會繼續為各位媽媽分享下有關DHA的小知識和孕期營養謬誤！ 很多媽媽以 [...] [...]

【金牌父母DHA小教室第1堂: 唔洗再估估下】DHA對胎兒有咩好?

很多媽媽對懷孕充滿無限的期待，做足產前檢查，希望BB可以健康成長，但你又知吾你原來女性身體由準備懷孕、懷孕期、 [...] [...]

便意難忍？元兇可能是食物敏感

「食錯嘢」引致腸胃不適間中會發生，但恒常的腹痛或肚瀉卻是不可以無視的「都市病」。在了解更多有關腸道健康的資訊前 [...] [...]

注射 HPV 疫苗就一勞永逸？定期檢查方為上策

2016年，子宮頸癌在香港女性常見癌症中位列第七，每年約有500宗新症1，坊間時常有注射人類乳頭瘤病毒疫苗（H [...] [...]

為你解開3個性健康迷思

想維持身體健康、精神奕奕，就要有均衡飲食、充足睡眠。雖然要百份百做足是知易行難，但「小病是福」，間中有小毛病在 [...] [...]

四肢無力、暈眩都關心臟事？拆解你的心臟健康！

在運動期間不支暈倒、以至猝死的新聞時有聽聞，有些人甚至是運動健將，令人惋惜 。35歲以下的人猝死，通常歸因於先 [...] [...]

不要錯過寶寶的大腦發育黃金期

0-3歲是嬰幼兒生長發育的其中一個關鍵黃金時期。在短短的幾年內，我們看到孩子從自己學習轉身到懂得行路跑步，從咿 [...] [...]

【準媽媽手冊】營養補充三大要訣

市面上有林林總總的營養補充品廣告，似乎每個年齡層、任何身體狀況都有相應的營養補充品。平日我們可能不以為然，因為 [...] [...]

想BB轉數快 點樣精明補充DHA

相信每一位準媽媽都想盡辨法如何增加母乳中所含的營養，使小孩可以更健康成長發展。所以準媽媽們要補充相應的養分，如 [...] [...]

自閉症竟與過敏症有關？

自閉症與過敏症，一內在一外在，看似怎樣都扯不上關係？最近，有研究發現，患自閉症的兒童較可能同時患上過敏症。到底 [...] [...]