Category Archives: DHA水平檢測

「魚油」「魚肝油」愈多愈好?

好多家長希望增強子女的抵抗力同注重他們的腦部發展，於是給他們進食魚油丸及魚肝油丸，亦有部分家長覺得食得愈多愈好，可以吸收得更多，但這樣反而對子女有害。 [...]

30
10 月
原來水都有期限
原來水都有期限?

原來水都有期限? 人人都知水是人體必需的東西，人人都話飮水可以增強免疫力，亦有助於排便等，但您又知不知道原來水都會過期呢? 事實上某些情況下，甚至有機會損害身體免疫力。 [...]

29
10 月
比利博士有話兒 • 注意注意高汞魚 ‼️
比利博士有話兒 • 注意高汞魚!

雖然多吃含豐富 Omega-3 營養的魚類對媽媽身心健康及胎兒成長均有長遠益處，值得注意的是並非每種魚類都適合孕婦及哺乳期媽媽食用，特別是一些體型較大或壽命較長的魚類，因為這些魚類有機會受到不同來源地或生活水域的關係 ，而含有更高的甲基汞。 [...]

24
9 月
比利博士有話兒 • 懷孕忌食過量魚肝油！
比利博士有話兒 • 懷孕忌食過量魚肝油！

媽媽們很多時都會誤以為魚油與魚肝油無異。雖然兩者均含有對孕媽媽和胎兒有益的 Omega-3 營養素，但他們是不 [...] [...]

24
9 月
比利博士有話兒 • Omega-3 膳食補充品上的標籤是真的嗎？

缺乏 Omega-3 脂肪酸不但會引起不同徵狀，對身心健康造成負面影響，孕媽媽缺乏 DHA 更會對母體及胎兒發 [...] [...]

16
9 月
比利博士有話兒 • 攝取多少DHA才算足夠？
比利博士有話兒 • 攝取多少DHA才算足夠？

攝取多少DHA才算足夠？各國的營養指標又係多少? [...]

16
9 月
食魚油丸可以醫治過度活躍症?

奧米加-3有助改善ADHD兒童的專注力 飮食入手有助改善過度活躍症 [...]

13
8 月
金牌父母DHA小教室第1堂
【金牌父母DHA小教室第2堂: 唔洗再估估下】DHA爆燈一定好?!

嚟到第2堂，今次我地嘅營養師Rossane會繼續為各位媽媽分享下有關DHA的小知識和孕期營養謬誤！ 很多媽媽以 [...] [...]

03
8 月
金牌父母DHA小教室第1堂
【金牌父母DHA小教室第1堂: 唔洗再估估下】DHA對胎兒有咩好?

很多媽媽對懷孕充滿無限的期待，做足產前檢查，希望BB可以健康成長，但你又知吾你原來女性身體由準備懷孕、懷孕期、 [...] [...]

09
7 月